Результаты данного исследования, недавно опубликованные в медицинском журнале Lancet, показывают, что за последние 40 лет число людей, страдающих от ожирения, увеличилось более чем в шесть раз: если в 1975 году 105 млн. человек испытывали проблемы с весом, то в 2014 году от ожирения страдают более 640 млн. людей.
При этом необходимо отметить, что количество людей с проблемным весом впервые в истории превысило число людей с нехваткой веса. Исследователи пришли к выводу, что если эти тенденции продолжатся, то к 2025 году 18% мужчин по всему миру будут страдать от ожирения, в то время как ожирение среди женщин превзойдёт 21%.
С 1975 по 2014 год средний ИМТ (индекс массы тела) увеличился с 21,7 до 24,2. Ожирение диагностируется у тех, чей ИМТ превышает 25 (за исключением людей с развитой мышечной тканью, в частности профессиональных спортсменов). Параметр определяется как отношение массы тела (в килограммах) к квадрату длины тела (в метрах).
В 2014 г. в Узбекистане согласно результатам исследования 12,5% мужчин и 18,6% женщин страдало от ожирения. В Средней Азии хуже всего с лишним весом обстоят дела в Казахстане, где 21,3% мужчин и 23,9% женщин живут с излишним весом. Лучше всего обстоят дела в Таджикистане, где 9,2% мужчин и 15,6% женщин страдают от ожирения.
Подсчитайте свой ИМТ (индекс массы тела) и узнайте, относитесь ли Вы к категории людей с лишним весом или нет:
Индекс массы тела рассчитывается по формуле:
- m — масса тела в килограммах
- h — рост в метрах,
и измеряется в кг/м².
Например, масса человека = 60 кг, рост = 170 см. Следовательно, индекс массы тела в этом случае равен: ИМТ = 60 : (1,70 × 1,70) = 20,7
В соответствии с рекомендациями ВОЗ разработана следующая интерпретация показателей ИМТ:
