Сегодня, 24 марта, в Ташкенте ожидаются магнитные бури, силой до 5 баллов (геомагнитная буря). Высокая активность магнитной бури G3 прогнозируется в полдень. Об этом сообщил заместитель директора Узгидромета Азиз Тангиров.
Специалист рекомендует добавить в рацион рыбу и зелень, что поможет уменьшить негативное воздействие бури на организм.
Отмечается, что в период магнитных бурь G3 некоторые люди испытывают слабую боль в затылке и в области лба. В это время им рекомендуется меньше двигаться и больше находиться дома. Не рекомендуется курить, употреблять алкоголь и кофе, а также избегать физических нагрузок.